骨盤矯正

骨盤矯正とは？

骨盤矯正とは、歪んでしまった骨盤を正しい状態に調整することです。

• 生活習慣
• 姿勢が悪い
• 出産
• 年齢による筋力の低下

上記のように、さまざまな原因で歪んでしまった骨盤を整えるのが骨盤矯正です。

姿勢や生活習慣が原因の場合、正しい位置に骨盤を矯正しても、日頃から自分で気をつけなければ根本的な解決にはなりません。

骨盤の歪みを改善するために、日常的に正しい姿勢と規則正しい生活習慣を心がけましょう。

骨盤矯正の効果とは？

骨盤矯正をすることによって、「健康面」と「美容面」の両方の改善が期待できます。

詳しくみていきましょう。

骨盤矯正｜健康面の改善

骨盤矯正をすることによって、健康面では主に以下のような効果があります。

• 自然治癒力の向上
• 肩こりや腰痛の軽減
• 生理痛や月経不順の改善

自然治癒力の低下は、背骨や骨盤の歪みによる自律神経の働きや内臓機能の低下で全身のバランスが崩れることにより生じることも多く、さらに神経が圧迫され血液やリンパの流れが悪くなり、肩コリや腰痛を引き起こしてしまいます。

骨盤矯正を行うことにより、自然治癒力の向上だけでなく、関係ないと思われがちな肩こりや腰痛の改善にもつながる場合があるのです。

骨盤矯正｜美容面の改善

骨盤矯正をすることによって、美容面では主に以下のような効果があります。

• 姿勢の改善
• 便秘の改善
• 足の冷え、むくみの改善
• ダイエットのサポート

骨盤が歪んでしまうと、血行が悪くなりむくみや冷えにつながるだけでなく、内臓の位置が変わり消化不良で便秘になってしまうので、骨盤前傾を改善することによってそれらの解消につながります。

また、「ぽっこりお腹」「お尻が大きい」と気になる方は、骨盤の歪みが原因かもしれません。

内臓が正しい位置に戻ることによってぽっこりお腹の解消や、骨盤の広がりの解消も期待できます。

産後に骨盤矯正が必要？その理由とは

赤ちゃんがおなかで大きくなることで骨盤の広がりが必然的に大きくなり、さらに出産する際には、恥骨結合と言われる部分が離れ左右の腸骨が大きく広がるといわれています。

また、骨盤の広がりだけではなく、左右の高さも変わり骨盤が歪んでしまう可能性が高くなります。

たけだ整骨院の産後矯正は「骨盤の広がり」「骨盤の左右の高さ」の両方にアプローチをして骨盤矯正を行うことができます。

骨盤矯正は保険適用可能？

基本的にマッサージ代わりの疲労回復や慰安目的では保険の適用にはならないため、骨盤矯正は保険適用はできない整骨院が多いでしょう。

整骨院での各種健康保険適用可能な範囲は以下の通りです。

• 骨･関節･筋肉などのケガや痛みで、原因がはっきりしているとき
• 骨折･脱臼･捻挫･打撲･挫傷と判断されたとき
• 変形性関節症、五十肩、ヘルニア、肩こりなどの周囲で起きた原因のあるケガや痛みがあるとき

保険適用についてご不明な点がございましたら、直接ご相談いただくか、こちらをご確認ください。

骨盤矯正でお悩みの方は一度当院までご来店ください！